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PorElenaSeguro que has oído hablar de la exfoliación, pero ¿sueles hacerla? Marca la diferencia, en Corea lo saben, y por eso es un paso esencial en la rutina coreana. Exfoliar consiste en retirar las células muertas para evitar que se obstruyan los poros y lucir una piel más limpia, suave y luminosa. Suena bien, ¿verdad? Pues descubre aquí cómo exfoliar la piel correctamente, tanto del rostro como del cuerpo.
La exfoliación es la eliminación de las células muertas que se acumulan en la superficie de la piel. Nuestro cuerpo lo hace de forma natural, pero nunca le va mal una ayuda para que sea un proceso más eficaz y con mejores resultados. Exfoliar ayuda a estimular la renovación celular y, al retirar las impurezas de la piel, evita que los poros se obstruyan. Todos los tipos de piel necesitan exfoliación, pero si la tienes mixta o grasa, es clave para evitar el exceso de sebo y los granos.
Ahora que ya sabes qué es la exfoliación, vamos a lo que nos gusta, los beneficios:
Elegir el tipo de exfoliación adecuado para tu piel es clave para obtener buenos resultados, sobre todo si tienes la piel sensible. Te contamos cuáles son los distintos tipos para que puedas escoger el que más te encaje.
La exfoliación física, también conocida como mecánica o scrub, elimina las células muertas de la superficie de la piel mediante fricción. Para ello se utilizan cosméticos con pequeñas partículas que se masajean sobre la piel y consiguen un efecto pulido. Estos exfoliantes suelen tener partículas de azúcar, avena, cáscaras de frutos secos… Esa textura granulada que asociamos a un exfoliante es justamente eso.
Los exfoliantes físicos son ideales para piel normal, mixta y grasa. Uno de nuestros favoritos es Gentle Black Sugar Facial Polish de Klairs. Si tienes la piel sensible, mejor optar por otro tipo de exfoliante o usar uno físico solamente una vez a la semana, ya que la fricción puede sensibilizar más la barrera cutánea.
La exfoliación química elimina las células muertas mediante ácidos, que las disuelven para que se desprendan de forma natural sin necesidad de frotar, así que no hay fricción ni gránulos. Es una manera suave y eficaz de ayudar a renovar la piel
Hay diferentes tipos de exfoliantes químicos, y ahora vas a saber escoger el mejor para tu piel.
Exfolian la superficie de la piel y son solubles en agua. Ideales para piel seca, apagada, con textura irregular y/o signos de envejecimiento. Un ejemplo es el ácido mandélico, y lo encontrarás en Mandelic Acid 5% Skin Prep Water de By Wishtrend.
Penetran en los poros y son solubles en aceite. Van genial para la piel mixta y grasa. Si tienes granos y/o puntos negros, este es tu tipo de exfoliante. Un ejemplo es el ácido salicílico; aprovecha todos sus beneficios con el limpiador Puri-tea Salicylic Acid Cleansing Gel de Meisani.
Sus moléculas son más grandes y realizan una exfoliación más suave. Son los más adecuados para la piel sensible y reactiva. Un ejemplo es la gluconolactona, pruébala con PHA Resurfacing Glow Peel de AXIS-Y.
¿Conoces la exfoliación enzimática? Cada vez hay más cosméticos que optan por este tipo, que se basa en enzimas vegetales, como las derivadas de la papaya (papaína) y la piña (bromelina). Estas enzimas ayudan a descomponer las proteínas que unen las células muertas de la piel. No hay fricción, es una exfoliación suave ideal para la piel sensible y reactiva. Compruébalo tú mism@ con Green Tea & Enzyme Powder Wash de By Wishtrend.
Ahora que ya sabes cuál es el mejor tipo de exfoliante para ti, vamos al siguiente paso: cómo y cuándo exfoliar la piel y cómo integrarlo en tu rutina de skincare.
La exfoliación es el tercer paso de la rutina coreana, pero no hace falta realizarla a diario (más abajo te lo contaremos todo sobre la frecuencia). Te recomendamos utilizar el exfoliante en la rutina de noche, para potenciar la renovación celular durante las horas de sueño. Al día siguiente, es más importante que nunca que utilices protector solar, ya que después de la exfoliación la piel puede quedar más fotosensible.
En la rutina coreana, la exfoliación no tiene por qué ser siempre el tercer paso. Puede realizarse a través de otros productos como limpiadores, tónicos o sérums. Se trata de cosméticos que contienen ingredientes con propiedades exfoliantes y que deben aplicarse en el paso de rutina que les corresponde. Estos productos suelen tener un efecto exfoliante suave y algunos incluso pueden usarse a diario.
Todo el mundo sabe lo importante que es el cuidado facial en Corea, pero el corporal no se queda atrás. L@s corean@s también miman la piel del cuerpo como se merece, y la exfoliación es clave para ello.
Igual que con el rostro, no basta con limpiar; para que la piel del cuerpo esté en su mejor estado, con una textura lisa y sin granos, es esencial exfoliarla. Para hacerlo, limpia tu piel y, cuando esté húmeda, aplica el exfoliante, acláralo y sigue con una crema para hidratar. No te olvides de aplicar el protector solar.
La exfoliación corporal es muy útil en zonas rugosas como los codos o los talones, para retirar las células muertas, y en zonas donde pueden aparecer granos, como la espalda. También es ideal simplemente para lucir unas piernas más suaves y luminosas.
Puedes usar un exfoliante físico, para tener así una experiencia sensorial, o uno químico con AHA o BHA si buscas una fórmula más potente en caso de granos o poros obstruidos. A nosotr@s nos encanta The Hidden Body Scrub de Dear Doer, con sal gruesa.
Ya sabes qué exfoliante usar, cómo… te falta el cuándo. Lo más importante para empezar: escuchar a tu piel y ver cómo le sienta la exfoliación. Para el rostro, comienza utilizando el exfoliante una vez a la semana y, si tu piel lo tolera, puedes pasar a dos o tres veces por semana. Si tu piel es mixta o grasa y ya está acostumbrada a los exfoliantes, puedes usarlos incluso a diario.
En cuanto a la piel del cuerpo, con exfoliarla una o dos veces a la semana será suficiente para prevenir la obstrucción de poros y mejorar la absorción de las cremas.
En MiiN Cosmetics tienes todo lo que necesitas para tu rutina coreana, así que sí, también encontrarás exfoliantes top traídos directamente desde Corea. ¿Quieres conocer algunos de los bestsellers?
Un tónico con acción exfoliante de una de las marcas más virales de cosmética coreana, Beauty of Joseon. Formulado con ácidos exfoliantes AHA y BHA y con agua de ciruela verde para dejar la piel hidratada y fresca.
Esta mascarilla wash-off de Ondo Beauty 36.5 es una de las más buscadas. Formulada con arcilla rosa y ácidos BHA y PHA, ayuda a exfoliar la piel, dejando un acabado suave y mate.
Polvo de avena y de arroz para exfoliar tu piel; como lo lees. Este exfoliante físico de Sioris sí que es apto para piel sensible; cuando lo pruebes, te preguntarás por qué no lo has hecho antes.
Si todavía te queda alguna duda sobre exfoliantes o quieres que te recomendemos el que encaja mejor con tu piel, escríbenos en nuestras redes para guiarte en el mundo K-beauty.
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