rutina skincare otoño

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Rutina skincare de otoño: cómo cuidar tu piel paso a paso

Una taza caliente entre las manos, el jersey favorito que tanto deseabas sacar del armario… el otoño tiene muchas cosas especiales. Cambian los planes, la ropa y también las condiciones para tu piel, así que es momento de adaptar tu rutina de skincare a la nueva estación, para que sigas luciendo tu glow habitual.

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¿Por qué necesitas una rutina de skincare específica en otoño?

Con la llegada del otoño, el tiempo cambia, y eso afecta a nuestra piel. El ambiente es más frío y seco, con menos humedad; empiezan los lugares con calefacción altísima que nos deja la cara roja… Todo esto puede resecar y sensibilizar la piel.

La barrera cutánea se debilita y aparecen rojeces, tirantez y esa sensación de piel apagada. Además, tras el verano, la piel puede estar deshidratada debido al exceso de sol, el agua salada o simplemente por no haber sido tan constantes con la rutina de skincare durante las vacaciones. Por eso, es clave adaptar la rutina a otoño, con cosméticos que mantengan la piel hidratada y la barrera cutánea protegida.

Rutina skincare de otoño paso a paso

Ahora que ya sabes cómo afecta el otoño a tu piel, es el momento de empezar a cuidarla. Te contamos cómo puedes adaptar tu rutina coreana a la nueva estación con productos top que encontrarás en MiiN Cosmetics.

Limpieza suave y respetuosa

Como el frío y la sequedad pueden dejar la piel más tirante, necesitamos un limpiador facial que no empeore esa condición, sino que deje la piel hidratada y con una sensación agradable. Busca limpiadores suaves que no cuenten con ácidos exfoliantes fuertes y que tengan ingredientes con propiedades hidratantes. Te proponemos el Bellflower Cleansing Balm de Hwarang’, un bálsamo limpiador superviral, y el DIVE-IN Low Molecular Hyaluronic Acid Cleansing Foam de Torriden como limpiador acuoso.

Tónico e hidratación ligera

En Corea el tónico es un paso esencial de su rutina, y en otoño nos irá genial para aportar un chute extra de hidratación. Los tónicos equilibran la piel después de la limpieza, con fórmulas muy suaves, y aportan un cuidado extra, que en este caso será un efecto hidratante para dar confort a la piel sin saturarla. Te recomendamos el Supple Preparation Unscented Facial Toner de Klairs.

Sérums nutritivos para reforzar la piel

Después de limpiar y tonificar la piel, es el momento de incorporar un sérum nutritivo que ayude a reforzar la barrera cutánea para fortalecer así la piel desde dentro. El objetivo es que la piel sea más resistente para poder mantenerse en buen estado sean cuales sean las condiciones externas. Prueba con Propolis Serum de TOUN28.

Cremas ricas para combatir la sequedad

¿Qué es lo más importante cuando el clima se vuelve frío y seco? Hidratar bien la piel, obvio. Para ello, olvídate de las cremas más ligeras que has utilizado en verano y opta por una crema que te dé una hidratación más intensa y duradera, con ingredientes como aceites vegetales suaves, glicerina o ceramidas. Nuestras favoritas:

Protección solar también en otoño

No nos cansaremos de recordarlo: la protección solar es esencial todo el año. Así que aunque acabe el verano, el protector solar sigue siendo un paso indispensable en tu rutina para prevenir el fotoenvejecimiento y otros riesgos de salud para tu piel. Escoge una crema solar ligera y superagradable para tu día a día, como la Bio Watery Sun Cream de TOCOBO, una de las marcas más queridas de K-beauty.

Ingredientes coreanos clave para el otoño

Es importante dar con los ingredientes adecuados para cuidar tu piel en esta época del año. Te explicamos cuáles puedes encontrar en cosmética coreana para que luzcas tu piel radiante haga el tiempo que haga.

Centella asiática para calmar la piel

La centella asiática es uno de los ingredientes estrella de la cosmética coreana. Es una planta utilizada durante siglos en Asia por sus propiedades calmantes y regeneradoras. En otoño es ideal para aliviar la piel si está más tirante o sensibilizada, ayudando a que recupere su equilibrio. Encontrarás la centella asiática sobre todo en sérums y cremas. Nuestra recomendación: Madagascar Centella Probio-Cica Intensive Ampoule de SKIN1004.

Ceramidas para reforzar la barrera cutánea

Seguro que has visto muchos cosméticos con ceramidas, ¿pero sabes realmente qué son? Se trata de lípidos esenciales que forman parte de la barrera cutánea de la piel y se encargan de protegerla frente a agresores externos, evitando la pérdida de agua. En otoño son ideales porque ayudan a restaurar la barrera cutánea y a favorecer la retención de humedad, dejando la piel más resistente ante los cambios de temperatura y el ambiente más seco.

Las ceramidas no solo irán genial para tu piel, ¡también para tus labios! Compruébalo tú mism@ con Ceramidin Lip Balm, de la famosa marca coreana Dr.Jart+.

Ácido hialurónico para mantener la hidratación

Si una de las claves de la rutina de skincare en otoño es la hidratación, no podíamos olvidarnos del ingrediente estrella para conseguirla: el ácido hialurónico. Retiene moléculas de agua en la piel, lo que resulta en una hidratación duradera y un aspecto jugoso. Además, no aporta grasa y es no comedogénico, así que es ideal para ayudar a hidratar profundamente cualquier tipo de piel, incluso la grasa.

Una de las cremas coreanas con ácido hialurónico más buscadas es DIVE-IN Low Molecular Hyaluronic Acid Cream, de Torriden.

Errores comunes en la rutina de skincare de otoño

Con todo lo explicado, seguro que ya sabes cuáles son los errores a evitar en otoño, pero te contamos algunos más que suelen pasarse por alto. Si quieres la mejor versión de tu piel, toma nota.

Exfoliar en exceso

Puede que en verano hayas usado un exfoliante más intenso o exfoliado la piel con más frecuencia para controlar la grasa. Olvídate de eso ahora si la barrera cutánea está más alterada. Espacia la exfoliación a 2-3 veces a la semana y combínala con ingredientes con propiedades calmantes como la centella asiática o el pantenol.

Usar agua caliente

Ahora que llega el frío apetece lavarse la cara con agua más caliente, pero a la piel no le sienta nada bien. La temperatura alta del agua puede alterar la barrera cutánea y provocar sequedad. Siempre es mejor optar por agua tibia.

Ya estás más que preparad@ para crear tu rutina de skincare de otoño. Si te ha quedado alguna duda, estamos en nuestras redes dispuest@s a ayudarte.

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