{"id":479,"date":"2019-02-22T08:14:09","date_gmt":"2019-02-22T08:14:09","guid":{"rendered":"https:\/\/miin-cosmetics.com\/blog\/?p=479"},"modified":"2024-07-10T13:38:02","modified_gmt":"2024-07-10T13:38:02","slug":"para-que-sirve-la-espirulina-el-superalimento-de-la-piel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miin-cosmetics.com\/blog\/para-que-sirve-la-espirulina-el-superalimento-de-la-piel\/","title":{"rendered":"Para qu\u00e9 sirve la espirulina: el ‘superalimento’ de la piel"},"content":{"rendered":"\r\n

Aunque no lo parezca, el oc\u00e9ano<\/strong> est\u00e1 lleno de microorganismos, algas y otros elementos que pueden hacer aut\u00e9nticos milagros en nuestra piel. <\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Uno de ellos es la espirulina, una microalga de color azulado-verdoso<\/strong> con forma de espiral. De igual manera que el alga rojiza, chondrus crispus<\/a>, la espirulina tambi\u00e9n la podemos encontrar entre los componentes \u2018m\u00e1gicos\u2019 de muchos productos de cosm\u00e9tica para cuidar la piel. <\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

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\"\"<\/figure>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n

Propiedades de la espirulina<\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Desde hace unos a\u00f1os, la palabra espirulina es bastante conocida, sobre todo en el mundo gastron\u00f3mico. Esta cianobacteria est\u00e1 compuesta por vitaminas de tipo B, hierro y prote\u00ednas<\/strong>, lo que la convierten en un suplemento alimenticio o en un ingrediente m\u00e1s de los platos de restaurantes <\/strong>de vanguardia.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Su fama ha sido tal que ha llegado a ser denominada como un nuevo \u2018superalimento\u2019 <\/strong>por su riqueza en nutrientes como calcio, potasio, magnesio, niacina y los anteriormente nombrados. Adem\u00e1s, tambi\u00e9n se ha utilizado como tratamiento para perder peso, tratar la diabetes o el colesterol alto, aunque esto no est\u00e1 cient\u00edficamente probado por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS).<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Beneficios de la espirulina para nuestra piel<\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Este microalga verdoso se puede encontrar en las aguas marinas, aunque los primeros descubrimientos se hicieron en el lago del Chad, donde lo utilizaban como alimento. Actualmente se cree que el 99% de la producci\u00f3n de espirulina procede de China<\/strong>, el lugar donde m\u00e1s se cultiva del mundo.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

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\"\"<\/a><\/figure>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n

Las algas son uno de los elementos que se utilizan en la cosm\u00e9tica coreana, que conoce desde hace mucho tiempo los beneficios que tienen para nuestra piel. Los tratamientos con algas se recomiendan especialmente para cuidar pieles secas o da\u00f1adas<\/strong>, que han sufrido agentes externos como el fr\u00edo, el estr\u00e9s, la sequedad u otras irritaciones. \u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

En el caso de la espirulina es rica en antioxidantes, vitaminas minerales y \u00e1cidos grasos omega<\/strong>. Todo esto son nutrientes para la piel que hace que luzca m\u00e1s hidratada y rejuvenecida<\/strong>, por lo que tambi\u00e9n se recomienda a las pieles maduras para contrarrestar los efectos del envejecimiento de la piel.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

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Aunque no lo parezca, el oc\u00e9ano est\u00e1 lleno de microorganismos, algas y otros elementos que pueden hacer aut\u00e9nticos milagros en nuestra piel. Uno de ellos es la espirulina, una microalga de color azulado-verdoso con forma de espiral. 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